Trenerzy piłki nożnej MASA posiadają wiedzę na temat tego sportu od lat grania, oglądania, studiowania i trenowania go. Trening piłkarski DC z trenerem MASA zapewni niesamowity wgląd, który możesz zastosować na boisku, niezależnie od tego, czy grasz w ataku, w środku pola czy w obronie.  

Wszystkie treningi piłkarskie 1 na 1 DC są dostosowane do Twoich potrzeb, dzięki czemu możesz osiągnąć swoje cele treningowe. Trener piłki nożnej MASA ustrukturyzuje twoją pierwszą zaplanowaną sesję w formie oceny, przeprowadzając cię przez ćwiczenia, aby sprawdzić ogólną wydajność na twojej pozycji.  

​

Jeśli grasz w ataku lub w środku pola, możesz oczekiwać, że trener MASA oceni Cię w następujących obszarach:

​

• Panowanie nad piłką (drybling i odbieranie podań)

• Dystrybucja piłek (rzuty i podania) 

• Praca nóg (szybkość, zwinność i szybkość)

• Ogólna celność i moc w każdym rodzaju strzału  

​

Jeśli grasz w obronie, możesz oczekiwać, że trener MASA oceni Cię w następujących obszarach:

​

• Czas reakcji i praca nóg: kiedy i jak podejść do przeciwnika z piłką

• Panowanie nad piłką: jak utrzymać piłkę blisko siebie po odebraniu jej od przeciwnika? 

• Prześwit piłki: jak wysłać piłkę w górę po odebraniu jej od przeciwnika

Po zakończeniu wstępnej oceny trener piłki nożnej MASA opracuje spersonalizowany plan, który zawiera Twoje cele treningowe, obszary poprawy i zalecaną tygodniową częstotliwość treningów.  

MASA poświęca się tworzeniu środowiska treningowego, które mentalnie i fizycznie przygotuje Cię do dnia gry.  

Obecnie MASA oferuje treningi piłkarskie w DC w następujących miejscach:

​

National Mall — (pole #6) Jefferson Dr SW, Waszyngton, DC 20560

Boisko piłkarskie Randall: 100 H St SW, Waszyngton, DC 20024

Wysuń obie stopy do przodu i wskocz do świata piłki nożnej. Zarezerwuj 60-minutowy trening piłki nożnej DC już dziś.  

Nie widzisz swojej ulubionej lokalizacji DC na liście? Wyślij do nas e-mail i poinformuj nas, gdzie jesteś zainteresowany szkoleniem, a my zorganizujemy je tam, gdzie wolisz.  

*Wszystkie sesje szkoleniowe MASA są zgodne z wytycznymi DC COVID-19 . Trener i uczestnik szkolenia są zobowiązani do noszenia masek podczas treningu, a trener wyczyści cały wspólny sprzęt przed i po każdej sesji.